| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
| 09:00 – 10:00 | Wirbelsäulen- gymnastik / Stretching | |||||
| 10:00 – 11:00 |
Sanftes Yoga |
Wirbelsäulen- gymnastik / Stretching
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Sanftes Yoga |
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| 11:00 – 12:00 | ||||||
| 12:10 – 13:10 |
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| 16:30 – 17:30 |
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Yoga |
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| 17:00 -18:00 |
Rücken-Fit |
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| 18:30 – 19:30 | 18:00 -19:30
Tai Chi (nicht im Abo)
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Yoga | 18:00 -19:30
Tai Chi (nicht im Abo) |
18:00 -19:00
Fitness für alle
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